ILUX - Educación Bienestar

En Juventus te invitamos a conocer ILUX, un programa de autoconocimiento y bienestar pensado para incorporar hábitos saludables y mejorar tu calidad de vida.

A través de tres talleres presenciales, van a trabajar sobre cuatro pilares fundamentales: movimiento, nutrición, descanso y gestión del estrés, combinando conocimientos y actividades prácticas para aplicar en el día a día.

📅 Sábados 17 y 31 de octubre y 14 de noviembre

🕑 De 14:00 a 18:00 h

📍 Asociación Juventus (Colonia 1065)

Una propuesta para dedicarte tiempo, conocerte mejor y construir hábitos que contribuyan a tu bienestar.

Por más información e inscripciones, ingresá a enedif.edu.uy.