Día Internacional del Yoga

En 2014 las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el “Día Internacional del Yoga”.

El Yoga, originado en la India milenaria, es hoy una práctica abierta a hombres y mujeres de toda edad y condición. Concibe al ser humano como una integralidad de distintas dimensiones: física, mental, social y espiritual. La práctica constante de sus técnicas físicas, el manejo consciente del cuerpo con series dinámicas, posturas, respiración, etc., beneficia nuestro bienestar corporal y mental.

En Juventus te invitamos a que conozcas al mundo del Yoga y te animes a vivir la experiencia.