En 2014 las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el “Día Internacional del Yoga”.
El Yoga, originado en la India milenaria, es hoy una práctica abierta a hombres y mujeres de toda edad y condición. Concibe al ser humano como una integralidad de distintas dimensiones: física, mental, social y espiritual. La práctica constante de sus técnicas físicas, el manejo consciente del cuerpo con series dinámicas, posturas, respiración, etc., beneficia nuestro bienestar corporal y mental.
En Juventus te invitamos a que conozcas al mundo del Yoga y te animes a vivir la experiencia.